よくある質問とその回答
- ボクシングの経験がないけど大丈夫ですか？
- 現会員でも、ほとんどの方が未経験ですのでご安心ください。
初心者の方でも楽しくボクシングができるよう、豊富な経験と知識をもつトレーナーが、ひとりひとり個別指導いたします。 - 体力がないけどできますか？
- 体力をつけるためにトレーニングするので、心配はありません。
その日の体調や、各人の体力に応じてトレーニングできます。 - ダイエット目的でもいいですか？
- ボクササイズでは男女を問わず、ダイエット目的の方がたくさんいらっしゃいます。
体力がつけば身体は締まり、体重は落ちます。ダイエットのみならず、健康管理にも最適です。 - 女性でも入会できますか？
- もちろんです。女性会員にも個別指導しますので、無理なくトレーニングできます。
女性トレーナーもおりますし、女性用更衣室や専用シャワーも完備しています。 - 年齢制限はありますか？
- 男性のプロボクサー希望は30歳まで（プロテストの年齢制限）ですが、トレーニングは男女ともに年齢制限はありません。
定年退職した方も通っています。そのほか、とくに制限などはありません。 - 1回の練習時間はどれくらいですか？
- ストレッチからはじまり、1時間30分前後です。
渋谷駅から徒歩3分とアクセスもいいので、仕事帰りなどの時間にもご利用いただけます。 - 週に何回くらい通えばいいのですか？
- 目安としては週2〜3回ですが、週1〜6回、各自のスケジュールに合わせて好きなだけいらしてください。
無理は禁物ですが、たくさん通えばそれだけ体力もつきますし、早く理想の体型になることができます。 - コンタクトレンズやメガネをしていてもできますか？
- スパーリング（殴り合い）は希望者だけです。
視力が弱くてもトレーニングでしたら可能ですので、ご安心ください。 - ボクシングについての知識がありません。一から教えてもらうことはできますか？
- おまかせください。トレーナーは担当制となっておりますので、じっくりサポートいたします。
当ジムのオリジナルメニューにて個別に指導いたしますので、無理なく効果的にステップアップできます。 - はじめるにあたり、道具はなにか必要ですか？
- グローブは貸出用がありますので、初回はトレーニングシューズやウエア、タオルなどでOKです。
また、グローブなどボクシング用品をご購入したい場合は、会員割引で買えますのでお得です。お気軽にご相談ください。 - 月の途中から入会できますか？
- 入会できます。15日を過ぎてからの入会は、日割り（525円/日）計算となります。
- 仕事や学校が忙しく通えなくなったら、どうしたらいいですか？
- 休会できます。ご連絡いただければ、休会している間の会費はいただきません。
